Enric (c) tenta passar por Philip (e) e Taércio (d), observado por Ribinha (f). Foto: Raffa Tamburini/America Rio

19/10/2015
Sem jogos na semana, America inicia treinamentos em Mesquita

De folga na nona rodada da Copa Rio - marcada para esta quarta (21) -, o Mecão retomou suas atividades na manhã desta segunda-feira (19). Empenhados em obter uma preparação perfeita para o duelo do dia 28 de outubro, contra o Rio São Paulo - marcado para acontecer às 16h, no Giulite Coutinho -, os americanos trabalharam por cerca de 1h40min - somado todo o período. Dentre as atividades realizadas no Estádio Giulite Coutinho, em Mesquita, os rubros fizeram musculação e trabalhos técnicos, sempre orientados por Ricardo Cruz e sua Comissão Técnica.

Após o aquecimento rotineiro comandado por Ribinha, Preparador Físico do America, o treinador americano dividiu o elenco em dois. Enquanto um grupo fazia musculação, o outro realizava um treinamento técnico, que alternava seu enfoque entre passes, cruzamentos e finalizações. Os remates inclusive ganharam um capítulo à parte após esta etapa do treino, já que os atletas testaram os arqueiros com disparos de média distância. Depois Ricardo Cruz reuniu todos e separou duas equipes, que se enfrentaram em campo reduzido, fechando o dia de treinos.